Menjaga stamina dan daya tahan tubuh saat puasa penting dilakukan agar ibadah puasa di bulan suci Ramadhan ini bisa berjalan lancar. Ketika seseorang menjalankan ibadah puasa, asupan makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh dibatasi dalam jangka waktu tertentu. Puasa memiliki banyak manfaat bagi kesehatan seseorang. Seorang muslim diwajibkan menunaikan ibadah puasa di bulan […]
Menjaga Stamina dan Daya Tahan Tubuh Saat Puasa Read More »
Puasa Ramadhan tahun 2021 ini sudah memasuki pekan kedua. Tubuh kita sudah mulai menyesuaikan diri dengan peralihan kondisi tubuh dari sebelum puasa, ke tahap puasa. Namun, hal ini tak lantas membuat gejala-gejala perubahan dalam tubuh kita hilang seketika. Salah satu contoh gejala perubahan yang terjadi pada tubuh seseorang pada saat berpuasa adalah bibir kering. Hal
Mengatasi Bibir Kering Saat Puasa Read More »
Puasa biasanya dikaitkan dengan bulan suci Ramadhan. Saat Anda membaca tulisan ini, milyaran Muslim di seluruh dunia sedang menunaikan ibadah puasa di bulan suci ini, yang melibatkan pantang makan dan minum dari fajar hingga senja. Sementara puasa Ramadhan tergantung pada keyakinan menjalankan perintah agama, banyak dari kita memilih untuk berpuasa dengan keyakinan bahwa itu menjadikan
Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Read More »
Dalam pembukaan Undang-undang Dasar 1945 tercantum jelas cita-cita bangsa Indonesia yang sekaligus merupakan tujuan nasional bangsa Indonesia. Tujuan nasional tersebut adalah melindungi segenap bangsa Indonesia dan seluruh tumpah darah Indonesia dan memajukan kesejahteraan umum, mencerdaskan kehidupan bangsa dan ikut melaksanakan ketertiban dunia yang berdasarkan kemerdekaan perdamaian abadi serta keadilan sosial. Untuk mencapai tujuan nasional tersebut
Pengertian Kesehatan Read More »
Arti dari logo atau lambang GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) Gerakan Masyarakat Hidup Sehat atau GERMAS adalah suatu upaya yang digagas oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia untuk mendorong seluruh lapisan masyarakat tanpa terkecuali agar mengembangkan perilaku hidup sehat, hidup dalam lingkungan yang sehat, dan sadar terhadap pentingnya memelihara kesehatan. Menurut Undang-Undang Republik Indonesia Nomor 36